2017年 11月 02日
あずき茶♪
あずき茶♪
ブログを書く事を忘れてました🌀
気まぐれブログを見て下さる方がいたら
本当にありがとうございます❤️
で あずき茶♪
何となく調子が良くないなあーと
春ごろに病院へ行ったら
かなりの冷えと貧血と栄養不足といわれ
漢方の処方プラス
先生に教えてもらったのが
このあずき茶♪
始めて作りだしたのは9月の終わりで
飲み始めて約一カ月ごろには
内臓が温かくなってるのがわかった♪
感激❤️
私は体を温めたくて飲んでるけど
検索すると
あずき茶ダイエットばかりがヒットするので
尚びっくり‼️
興味のある方いたら
見て見て下さい❤️😊
色々な作り方あるみたいだけど
私のあずき茶♪は
大さじ一杯のあずきを1リットルの水で30分煮出したあと
あずきごと保温ポットに入れて
1時間くらい置いてから飲むの☕️
煮出す時にはアクは取らない事
このアクの中にいい成分が入ってるんだそう❤️
ちなみにダイエット目的の場合は
食前30分に飲むと
糖分の吸収を緩やかにするそう❤️
とにもかくにも女性にあずきは
素晴らしく最高ですよね💕
内臓も温たかくなって
元気モリモリ😁❤️
ふふふ
ではでは また書きます😁❤️
by❤️miki
by peacedepeace
| 2017-11-02 18:15
| 日記