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海の恵み♪

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この季節がやってきたemoticon-0110-tongueout.gif


海の幸♪

ワカメ♪


今日は潮が引くから
採れるんだー♪


朝デニで言ってた通り
ピースと海岸へ出発


自分では全然食べないのに



採ってきて

サッと熱湯で茹でて

干して



その作業が好きだという

主人♪



そして



「ほらっ
ここは柔らかいよー♪」



こういう風に食べるのが美味しいんだそうで


お皿へ盛ってもらって
頂くのが好きな私emoticon-0110-tongueout.gif
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う〜ん♪
柔らかくて
ほんとに 美味しい♪



干せなかったのかしら?
これも 食べていいんだって♪
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byemoticon-0115-inlove.gifmiki



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by peacedepeace | 2016-04-10 14:43 | 日記

朝デニ♪

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大好きな鎌倉スタバが改装中の為


今朝は
森戸海岸にあるデニーズへ
やってきたemoticon-0162-coffee.gif


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お天気が良いのでテラス席へ♪




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ここのデニーズは
いつ来ても

のんびりしていて♪
穏やかで♪

眺めが ほんとに素敵で♪

大人のデニーズ♪emoticon-0115-inlove.gif


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私は 大盛りご飯の和食セットemoticon-0102-bigsmile.gif

主人は可愛らしくパンケーキセットemoticon-0102-bigsmile.gif


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デニーズ前の海の水は

こんなに透明♪

綺麗〜♪


あ〜気持ち良いemoticon-0111-blush.gif
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あっ 日輪emoticon-0111-blush.gif



朝 起きてきたら
ベランダのベンチの上に
マークがぼんやりといたemoticon-0115-inlove.gif
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可愛いemoticon-0152-heart.gif

byemoticon-0115-inlove.gifmiki






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by peacedepeace | 2016-04-10 10:53 | 日記

鎌倉の夜桜♪

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綺麗〜♪

雪の下教会♪


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桜を見に
車屋さんの帰り道は
朝比奈インターで降りて鎌倉の八幡様へ♪


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たくさんの人が八幡様前の桜並木を
楽しんでた♪


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みんな

美しく 綺麗な桜に
うっとりemoticon-0111-blush.gif


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わが家はネコ&ワンちゃんのご飯を
簡単手作りのものにしてる

それを教えて下さった
動物病院の先生のお宅の桜が
とっても立派‼️見事なのです♪

毎年写真撮ってるかも

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久木の桜並木も素敵♪
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桜のトンネルemoticon-0111-blush.gif


走る車の中から写真をパチリ


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街灯がお月さまみたいになっちゃった


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とっても綺麗でしたemoticon-0115-inlove.gif



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byemoticon-0115-inlove.gifmiki


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by peacedepeace | 2016-04-03 23:20 | 日記

瞑想ね〜♪

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主人が本を置いて行った


時々行く本屋で
タクシーを待ってる間 ちょっと 覗くんだけど
つい 買っちゃうんだよね〜


読みたい本がたまる一方の主人emoticon-0126-nerd.gif


「 みきちゃんも 好きでしょ〜♪
シンクロニシティの本 」


そうやって時々私に回ってくる

前回は
澤穂希さんの本だったかな?

おしゃれパリジェンヌの本の時もあった


たぶん・・・
わたしに読ませたいらしいemoticon-0113-sleepy.gif



今日は車検の見積もりを出してもらいに
港南台に来てる

二時間くらいかかるというので
この本を片手に
時間つぶし〜emoticon-0162-coffee.gif
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んーー


パラパラパラっと


サラッと


見た
(読んで見たけど 今日は頭に入らないようemoticon-0114-dull.gif


瞑想をして現実に結果を引き起こす・・・


みたいな本♪


ふぅ〜ん


長い説明文を飛ばして

では 実際に瞑想をしてみましょう〜♪


を読んでみた




瞑想前に

自分は何者でしょう。
「私は誰?」


時分が本当にほしいものは何でしょう。
「私が本当に望んでいるものは何?」


自分が生まれてきた目的は何でしょう。
「私の人生の目的は何?」


この3つの問いかけの後
20分の瞑想に入るらしい。
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呼吸に合わせてマントラを唱える
「ソーハム」
ソーで吸って
ハムで吐く
心の中で唱える


もう1つのマントラ
「アイアム」
こちらも 大きく息を吸って、ゆっくり息を吐き出す。
「アイアム」を心の中で唱える



早ければ たった一度の瞑想で良い変化を感じ始めます。
ですってemoticon-0111-blush.gif


簡単だから
すぐできるのがいいねemoticon-0115-inlove.gif



引き寄せ


自分が引き寄せている


この自分って


自分って個人的な事と思ってるけど


私がやってるように思うけど


あ〜
なるほどと思ったのが


宇宙でも 何か大きな存在でも
いい方はなんでもいいけど

それが望んでるっていうか
現れているっていうか

個人と思ってるけど、その存在が
(自分)というものを通して
したい事をしてるんだなあ〜って
思った



勝手にひとり納得いった瞬間がきた


ソーハム


面白いかもemoticon-0152-heart.gif



著者 渡邉愛子さん

【 運のよさは「瞑想」でつくる 】

からでしたemoticon-0111-blush.gif


byemoticon-0115-inlove.gifmiki
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by peacedepeace | 2016-04-03 16:59 | 日記

春の景色♪

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母の付き添いで出かけたついでに

鎌倉の桜を見にミニドライブ♪

八分咲きっていうのかな〜


鎌倉山の方は明日には満開そう♪





若宮大路の中央部に位置する

「段葛」

改修工事も終了
覆われていた幕も取れて
みんな 楽しそうに歩いてる


そんな新たな桜並木を車の中から眺めたemoticon-0111-blush.gif


今度は
歩いてみたいわemoticon-0115-inlove.gif



あっ

と急に思い出したのが


今日はエイプリルフールemoticon-0104-surprised.gif


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最大級に用心しないといけない人物が
不覚にも
隣の助手席に・・・emoticon-0112-wondering.gif


大人になった今でも
何度 この日に悔しい思いをした事かemoticon-0114-dull.gif



母いわく

「だって ミキはすぐ引っかかるんだもん♪」

って なんか 楽しそうemoticon-0114-dull.gif



しかし
やったー!
今年も無事
エイプリルフールが終わったemoticon-0140-rofl.gif


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明日も笑顔の1日をemoticon-0152-heart.gif
byemoticon-0115-inlove.gifmiki










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by peacedepeace | 2016-04-02 00:05 | 日記

こんにちはmikiです♪海と山に囲まれた葉山で大好きな猫と犬と 毎日のんびり暮らしてます♪宜しくお願いします♪


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